“吃什么补什么,喝骨头汤能补钙……”
这种说法流传已久。
实际上,骨头汤里含钙很少。
成年人每日钙摄入量应不少于800毫克。
想通过喝骨头汤达到推荐的钙摄入量,成年人每天需要喝至少40升骨头汤。
不做“嘎嘣脆”,保护“硬骨头”!
滑动图片,本期你问医答,带你了解拥有健康骨骼的秘诀↑↑↑
您关心的,就是我们关注的
欢迎评论区留言,说出你的健康疑问!
出品:健康报·你问医答科普小组
来源:健康中国
策划:李天舒 王宁
编辑:王成凤 王珺珂
(健康中国微信公众号)
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回复 张玉凤 :“我们去过越南、🚣🛬泰国、🦊👇🤾俄罗斯等国家演出。☠🍟🥪我们第一次出国表演是在越南顺化,🈯😁在演出时,👘🧜📷我记得观众很热情,👌🎛🛹掌声非常热烈。💂🏸📬🌤”李金潾说。🅱😺🐱🤍
回复 赖雅茹 :展会期间,📆🍟将陆续举办CFDF食饮产业发展大会、🕺🕓💮CFDF全球酒商大会、😤⌨✝全渠道采购商大会、⏭🚟🤿🏮🤹川酒成都产区投资合作推介大会、❕0♑全国糖酒会家年华·泸州老窖窖主节等10场重点活动,🌭🚙并将组织2024全国糖酒会酱酒大会、🚀💠🅰🐐第12届调味品行业创新发展论坛、🔈🛢♒“金产品、3🤧🥴🌻新渠道”食品经销商高峰论坛、🛰🧩“智在创新,✋🏘智在升级”论坛等近50场细分领域专业论坛活动,🛷💾☦⌛以及大师班、⛱🎭主题研讨会、⏮🐁📕🥿🟧供采对接会、🎡🍖⏰闭门会、🌛🦝推介会、📪☢现场体验活动、🚤📼⬆新品发布会等,🚪📱🏐此外,‼🌯🌊🏏🛂还将联合多家头部直播平台举办近50场线上专场直播活动,♟💱就宏观经济环境、🚧🏭🌰行业发展现状及趋势等话题展开讨论,📔🌀🏬分析行业发展方向,🐯👩👄为行业人士拓宽思路,🚅↘🦚🎂提供珍贵的价值,🍳😑让第110届全国糖酒会进一步成为行业思想交流、🔧🧖🍦🔋信息沟通、🥑⛲⬇产品体验的重要平台。🦘🆔👌通过展示交流、🏚😭🍰⁉合作共赢和政策指导等方面的影响,🚝♠😥🗂向社会输出经济发展的积极信号,♏🏅🔀🔲带动产业发展,🥔🕊🏑推动经济繁荣。🍆📝
回复 寇慧萍 :喝骨头汤,能让骨骼更健康吗?|你问医答