“五一”假期，在贵州省黔东南苗族侗族自治州从江县下江镇巨洞村，家长带领孩子们走进稻田参与插小秧苗劳作过程，亲身体验“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，从而学会珍惜食物、爱惜粮食，在劳动中度过节日。
黄琬学
回复 林郁荣 :一个数据有利于监测自己的运动是否过量。💏🧪🧴🎭正常成年人静息心率大概在60-100次/分，😹🏽💔“经常运动的人可能会低于60次/分，🌊🤮😏🌉如果你坚持运动一个月后，🏧😠🦊🥤发现自己的静息心率从70次/分降到62次/分，🛥🖇这可能是身体向好的一个表现”。6🏃💑🦖但如果发现体重不变，🔐✌🐨➕开始加大运动量，🎞🍭📳💎身体缺乏充分的休息和营养补足，💨🥶“你会发现静息心率可能连续几天都在上涨，🆗🍤🎩此时说明你已经运动过量，🟢♌需要休息了”。🧒🎃
明治羽
回复 蔡佩珊 :8月5日，😋🧇🪁🎑菲律宾派出两艘执行补给任务的补给船和海警船前往仁爱礁，🚨💬中国海警船进行了理性克制的执法劝阻。👮🤓🥖随后，☺🧿🚑🕥菲方召见我驻菲大使，💢🐸💏💲并抗议中国海警使用水炮，🎥🖼违反《联合国海洋法公约》和“南海仲裁案”结果。🏡⤵⛪
黄明韦
回复 林建生 :贵州萌娃体验插秧度假期
