黑丝调教视频
地区:赤峰市
  类型:阿塞拜疆剧
  时间:2024-04-17 19:32
剧情简介

  奶类是营养素齐全、容易消化吸收的一种优质食品。《中国居民膳食指南(2022)》建议,成年人每日摄入奶及奶制品300~500克。

  面对市面上琳琅满目的液态乳,您是否挑花了眼?下面就带大家了解一下巴氏杀菌乳、灭菌乳和调制乳之间的区别。

  巴氏杀菌乳是指仅以生牛(羊)乳为原料,经巴氏杀菌等工序制得的液体产品。巴氏杀菌乳的保质期较短,需要冷藏储存。

  灭菌乳分为超高温灭菌乳和保持灭菌乳:

  超高温灭菌乳是以生牛(羊)乳为原料,添加或不添加复原乳,在连续流动的状态下,加热到至少132℃并保持很短时间的灭菌,再经无菌灌装等工序制成的液体产品。

  保持灭菌乳以生牛(羊)乳为原料,添加或不添加复原乳,无论是否经过预热处理,在灌装并密封之后经灭菌等工序制成的液体产品。

  灭菌乳可以常温储存,保质期通常在1~6个月。

  调制乳以不低于80%的生牛(羊)乳或复原乳为主要原料,添加其他原料或食品添加剂或营养强化剂,采用适当的杀菌或灭菌等工艺制成的液体产品。

  营养价值知多少

  奶类主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成的一种乳胶体,水分含量占86%~90%。

  以上三种形式的产品是目前我国市场上流通的主要液态乳,除维生素B1和维生素C有损失外,营养价值与新鲜生牛乳差别不大,但调制乳因其是否进行营养强化,可能差异较大。

今天,您喝奶了吗

  文字来源:人民卫生出版社《食养是良医》(主编:于康)

  策划:王宁

  来源:健康中国微信公众号

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杨德法
吕上枝
陈明哲
最新评论(335+)

王雪玲

发表于8分钟前

回复 周雯珮 :4月10日6时26分,⛄🧯“雪龙”号极地考察破冰船停靠山东青岛,🥇🚈🙌🔰🛸标志着由自然资源部组织的中国第40次南极考察圆满结束。🕥📓自然资源部与山东省人民政府将在青岛奥帆基地码头举行欢迎仪式并举办为期三天的开放日活动。🎭🍚


林欣喜

发表于0分钟前

回复 萧志成 :据城山沟景区负责人陈小究介绍,🏿💱🏔城山沟桃花节、🚍🛑采桃节常办常新、🥃🌏越办越火。♐🕟🛅🧄🏭文旅节庆活动逐渐呈现“溢出效应”,👚💆🛥🥃城山沟培育了花海旅拍、🌵🌘👤鲜果采摘、🚰📀避暑纳凉、🗄🧵民俗体验、🎢🤐⛹🎰💼美食养生、🥫🉑📮🚴🛒亲子研学等乡村休闲旅游新业态,👐🛤🦐实现了“四季有美景,⛄🛕🈁旅游无淡季”的喜人态势。✨😙🤑😮📕


王淑惠

发表于5分钟前

回复 王冠杰 :喝奶好处多,您选对了吗?| 吃出健康来


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