“吃什么补什么，喝骨头汤能补钙……”
这种说法流传已久。
实际上，骨头汤里含钙很少。
成年人每日钙摄入量应不少于800毫克。
想通过喝骨头汤达到推荐的钙摄入量，成年人每天需要喝至少40升骨头汤。
不做“嘎嘣脆”，保护“硬骨头”！
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出品：健康报·你问医答科普小组
来源：健康中国
策划：李天舒 王宁
编辑：王成凤 王珺珂
(健康中国微信公众号)
林启名
回复 黄俊坤 :“今年是《粤港澳大湾区发展规划纲要》发布5周年，🍧🚣如今粤港澳大湾区已日渐成为全国乃至全球最有前景的增长极之一。🎶4”谈及粤港澳大湾区的发展，🦺🕞☮澳门特区市政署副主席柯岚委员深有感触，🎾🥧📈“现在每当我乘坐飞机，🥏🪁🤛🍢从夜空中俯瞰大湾区，⃣🟫看到绚丽多彩的夜景，📻🗄🔱心中都会产生一种震撼，💝🧳🟣这就是灯火里的中国，🦴💳⚗⃣🚫让我感觉温馨，▶🏞💌胸中充满力量。🏁👱🔊😝这种力量催人奋进，✳🥋🐜🤽🚓让我们更有信心落实大湾区‘一点两地’的全新定位。🚖🏃🎁”
王君琬
回复 郭玮茂 :一是全力提升外向型经济规模。🦁📁🐬🏼2023年，🏡🧅🔋😍海南外贸再创新高，➡🔹外贸进出口总值超过2300亿元，♂⚰🐥同比增长15.3%，🆖🕕增速居全国第五，🥮🧉连续三年保持两位数增长。🚟🧿⏸🧟对外直接投资39亿美元，🏞🚚同比增长104.9%，🌦🦠🏗全国排名第七。🧉🏇投资领域涉及高端消费、❇⚡🈲🚾数据服务、🎳⏫医疗健康等新产业新业态，💼🦓🌻😈近五年海南实际利用外资年均增长46%，🎉🍽🔪五年引进外资总额超过建省前30年的总和，♾👕🎩🛑♟外资来源地呈现多元化，🦧🥯😿🐌外向型经济逐渐成为海南自贸港经济发展的重要支撑。📊🌭🎟
钱威廷
回复 王佑诚 :喝骨头汤，能让骨骼更健康吗？｜你问医答
