“吃什么补什么，喝骨头汤能补钙……”
这种说法流传已久。
实际上，骨头汤里含钙很少。
成年人每日钙摄入量应不少于800毫克。
想通过喝骨头汤达到推荐的钙摄入量，成年人每天需要喝至少40升骨头汤。
不做“嘎嘣脆”，保护“硬骨头”！
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出品：健康报·你问医答科普小组
来源：健康中国
策划：李天舒 王宁
编辑：王成凤 王珺珂
(健康中国微信公众号)
林欣喜
回复 刘萱俐 :王吴村地处潇河南岸，🦚🛺🌀📚拥有“山西省首批3A级旅游示范村”“中国美丽休闲乡村”等荣誉。🤗🍥近年来，🚠🙃🔷😨该村挖掘民俗文化，🥰🍼🧹📔🕙发展特色种植，🛕🤳着力打造农业全产业链融合发展的新路径，🏝🛬🚰推进乡村振兴。💇😗💎
钱希康
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杨健豪
回复 张家文 :喝骨头汤，能让骨骼更健康吗？｜你问医答
