“吃什么补什么，喝骨头汤能补钙……”
这种说法流传已久。
实际上，骨头汤里含钙很少。
成年人每日钙摄入量应不少于800毫克。
想通过喝骨头汤达到推荐的钙摄入量，成年人每天需要喝至少40升骨头汤。
不做“嘎嘣脆”，保护“硬骨头”！
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出品：健康报·你问医答科普小组
来源：健康中国
策划：李天舒 王宁
编辑：王成凤 王珺珂
(健康中国微信公众号)
李正乔
回复 李志贤 :宋忠平表示，👈👜🙊🤭中俄两国政治和军事互信在不断增强，🐤🧆🥕这有助于维护地区乃至世界的和平与稳定，🟩🎬尤其是中俄两国有广泛的政治和军事共识，🦿🌂包括维护多极世界，🐞👊维护多边主义，🦥🌎同时要打破所谓的霸权，🍑🛸反对新殖民主义等。🍙📬🎙“因此中俄之间加强军事交流、🙆🌏😃军事技术合作无可厚非，🖐🍯🍨中俄之间可以取长补短，7🗽🍢加强军事技术合作。👚📲📢👘在当前国际环境下，🪐🕹🈴强化实力和能力的建设是至关重要的，😈🏍💎🍧🏞只有足够的实力才有话语权，🏓🦲⌛才有能力来维护地区乃至世界的和平与稳定。🎂👥”
陈佳儒
回复 宋恭婷 :北京清河湾高尔夫球场为36洞国际锦标赛级标准的高尔夫球场，🛐🍷🌜分别由澳洲LCW高尔夫设计公司(朝阳场)和美国JMP高尔夫设计公司设计(海淀场)。🧽🍹整个球场森林茂盛，🎣📗🎈景观层次分明，😁🟤设计风格独特、🍱🎮🈶🚚富有动感、🏺💷🥱极具挑战性。🍚🍏🚵🚺本次赛事吸引了北京168女队、⚠⬜📋🥮北京女企业家队、👒🦏🙊木兰女队、😢🏁🔶北京清华女队等各大优秀女队的积极参与，🌦🏁🟫共同呈现一场精彩迭出的高尔夫竞技盛宴。🎦😨🥎
高孟君
回复 陈玉玲 :喝骨头汤，能让骨骼更健康吗？｜你问医答
