SM女王调教文
地区:衡阳市
  类型:汤加剧
  时间:2024-04-17 16:29
剧情简介

  奶类是营养素齐全、容易消化吸收的一种优质食品。《中国居民膳食指南(2022)》建议,成年人每日摄入奶及奶制品300~500克。

  面对市面上琳琅满目的液态乳,您是否挑花了眼?下面就带大家了解一下巴氏杀菌乳、灭菌乳和调制乳之间的区别。

  巴氏杀菌乳是指仅以生牛(羊)乳为原料,经巴氏杀菌等工序制得的液体产品。巴氏杀菌乳的保质期较短,需要冷藏储存。

  灭菌乳分为超高温灭菌乳和保持灭菌乳:

  超高温灭菌乳是以生牛(羊)乳为原料,添加或不添加复原乳,在连续流动的状态下,加热到至少132℃并保持很短时间的灭菌,再经无菌灌装等工序制成的液体产品。

  保持灭菌乳以生牛(羊)乳为原料,添加或不添加复原乳,无论是否经过预热处理,在灌装并密封之后经灭菌等工序制成的液体产品。

  灭菌乳可以常温储存,保质期通常在1~6个月。

  调制乳以不低于80%的生牛(羊)乳或复原乳为主要原料,添加其他原料或食品添加剂或营养强化剂,采用适当的杀菌或灭菌等工艺制成的液体产品。

  营养价值知多少

  奶类主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成的一种乳胶体,水分含量占86%~90%。

  以上三种形式的产品是目前我国市场上流通的主要液态乳,除维生素B1和维生素C有损失外,营养价值与新鲜生牛乳差别不大,但调制乳因其是否进行营养强化,可能差异较大。

今天,您喝奶了吗

  文字来源:人民卫生出版社《食养是良医》(主编:于康)

  策划:王宁

  来源:健康中国微信公众号

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林冠旭
张翠廷
王丽刚
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陈信瑶

发表于0分钟前

回复 杜惠雯 :据上海市经济和信息化委员会主任吴金城介绍,🤒📛🧼🍓〰2022年,🔞🖐☢上海创意和设计产业总产出达1.6万亿元,🦞🦆🏻加快培育设计骨干力量,🍨🍧目前上海市级设计创新中心达182家,🙄💡设计引领型示范企业为92家,🛏🏷🔰♦其中12家获评国家级工业设计中心。📲🆔🧓👹


赵彦儒

发表于8分钟前

回复 王昱圣 :在混合团体接力决赛上,🚶👓🔜⤴🎯中国队派出范可新、🔍📧🥎公俐、🔽🔵🎫林孝埈、🌵🚧刘少昂出战。🚅👦♑中途荷兰队员摔倒,🍣👛中国队从第二位升至第一位并保持到冲线,↩🌞💘以2分37秒697摘得金牌。🥬🛀🧇意大利队和美国队分获亚军和季军。🦴🦃🟧🚿


陈胜火

发表于6分钟前

回复 杨俊龙 :喝奶好处多,您选对了吗?| 吃出健康来


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