“吃什么补什么,喝骨头汤能补钙……”
这种说法流传已久。
实际上,骨头汤里含钙很少。
成年人每日钙摄入量应不少于800毫克。
想通过喝骨头汤达到推荐的钙摄入量,成年人每天需要喝至少40升骨头汤。
不做“嘎嘣脆”,保护“硬骨头”!
滑动图片,本期你问医答,带你了解拥有健康骨骼的秘诀↑↑↑
您关心的,就是我们关注的
欢迎评论区留言,说出你的健康疑问!
出品:健康报·你问医答科普小组
来源:健康中国
策划:李天舒 王宁
编辑:王成凤 王珺珂
(健康中国微信公众号)
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回复 林冠旭 :刘结一介绍,😃🧦📝全国政协始终关心香港、🌲☀澳门的经济社会发展,👊🪑心系大湾区,📞📈🤸通过多种形式围绕大湾区建设协商议政。⌨📚🪕🥔一年来,🥅🆗👢🏠委员们就加快大湾区市场一体化、🟣🚗优化金融数据跨境合规体系、🌵🍉推进产业数字化建设、💖🏧建立跨区域人才共享机制等方面为高水平推进大湾区深度融合、🔽👰😫协同发展建言献策;🥣💍🐵港澳地区全国政协委员在广东多地调研,🚄📫🏯重点考察横琴、📕🚲前海、🍫👬🍷南沙等粤港澳合作发展平台,🦘⭐💂促进大湾区发展规划纲要落实;0🐟🌔全国政协还将围绕“发挥港澳在我国建设更高水平开放型经济新体制中的作用”等议题进行深入调研,🐉🈴🪀🛋推进粤港澳基础设施“硬联通”、🏋🌓规则制度“软衔接”、🌼📷🕷😃🤽民生互惠“心相融”。🦾🥴🥤(完)
回复 黄玉绍 :广州市花都区人民政府副区长蔡启良介绍,🔹🔬👦🦁随着玉湖项目建成后,🌖💖🖨将创造就业岗位约6000个,👿🎾并带动相关配套服务行业形成大量就业岗位,🙂♿3带动周边区域产业协同发展、🥥😞⛎☸功能提升,🎳📊🏖助力粤北地区融入粤港澳大湾区,😩🌪🚃实现共同富裕。🦒🩸🚃(完)
回复 黄伟均 :喝骨头汤,能让骨骼更健康吗?|你问医答