“吃什么补什么，喝骨头汤能补钙……”
这种说法流传已久。
实际上，骨头汤里含钙很少。
成年人每日钙摄入量应不少于800毫克。
想通过喝骨头汤达到推荐的钙摄入量，成年人每天需要喝至少40升骨头汤。
不做“嘎嘣脆”，保护“硬骨头”！
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出品：健康报·你问医答科普小组
来源：健康中国
策划：李天舒 王宁
编辑：王成凤 王珺珂
(健康中国微信公众号)
苏承松
回复 吕天茹 :1990年6月，🎳🔡♣🏎🏕徐向前病重入院。☎🈂🗞他叮嘱家人，◀🏨不要搞追悼会，✨➗🗓😣也别搞遗体告别。🛸🤲🐦他希望能够将自己的骨灰撒到大别山、🍛🎿大巴山、🤒〽河西走廊和太行山。🥚🚻“大别山就是父亲一开始把部队带出来的地方，🦳🕉🍏🚂大巴山指的是川陕根据地。🧜👛👪〰😫第三个地方就是河西走廊，🦓😽👴是他带的部队牺牲最多、🚽☘🛐🦄最后部队被打散的地方，👙⏳☸⛏这个地方他一辈子念念不忘。👙👷那么多烈士在那，🕤🈳🍗😋他要把骨灰和他们撒在一起，🛃🧭他还是念着这些烈士。↔🦨🕍”徐小岩说。📩🕷🖤(完)
林珍瑶
回复 王郁书 :据辛德勇教授指出，🌤➗8📂🍅增订后更名为《简明黄河史》，🥋💤🍴“简”的重点在于，👪💀⏫🚝🎢相对“黄河史”这一极为丰富的主题，🥇🌾🔽🐃该书只能选择最为核心的问题简要述说，😭📿🛸👛而“明”则期许本书能把上述问题写得“简明扼要”。🐞◻(完)
陈裕俐
回复 沈介新 :喝骨头汤，能让骨骼更健康吗？｜你问医答
